Våre
Aktiviteter
Americano turneringer gir deg en god mulighet til å bli kjent, samt få spille med og møte nye spillere. Gøy og sosial turnering der alle møter alle og du trenger ikke en partner for å bli med.
Vi har flere forskjellige nivåer på disse turneringene. Alt fra nybegynnere, nivå 3-4+ og for kun damer. Følg med i Matchi og meld deg på det nivået du spiller på.
Americano turnering (1,5-2 timer)
Maks 28 spillere
Påmelding skjer individuelt
Lagene mikses 5 min før oppstart
Forskjellige medspillere hver kamp
På dobbelbanene spiller man mot hverandre, 2 mot 2
Totalt 21 baller/poeng skal spilles
Hver poeng teller og man tar med seg sine poeng inn til neste runde
Oppsummering av poengene
Vinneren kåres som har flest poeng etter siste kamp
Americano
Mexicano er likt americano, men gir jevnere kamper under runden.
Du kan spille med og mot samme spiller flere ganger, og hvem du møter er basert på gjeldende poengsum for runden, slik at det blir jevnere kamper. Man spiller alltid mot de som ligger rett over og rett under deg på poengtabellen. Mexicano sikrer at det blir veldig gøye og jevne kamper, uansett om det er nivåforskjell på spillerne.
Mexicano turnering (1,5-2 timer)
Maks 28 spillere
Påmelding skjer individuelt
Lagene mikses 5 min før oppstart
Forskjellige medspillere hver kamp
På dobbelbanene spiller man mot hverandre, 2 mot 2
Totalt 21 baller/poeng skal spilles
Hver poeng teller og man tar med seg sine poeng inn til neste runde
Oppsummering av poengene
Vinneren kåres som har flest poeng etter siste kamp
Mexicano
Vinnerbane
To timers intensivt spill der alle spiller kamper mot hverandre på tid.
Denne aktiviteten er perfekt for deg som tatt steget videre fra nybegynner til nivå 3+ og vil trene kampspill med en fast partner.
På vinnerbanen gjelder det å forsvare sin posisjon, så at man står igjen som vinnere på vinnerbanen i siste spillomgangen. Lagene trekkes i første spillomgang og det er slumpen som avgjør tildelning av bane. Ved vinst så flyttes spillerne opp en bane og ved tap så flyttes man ned en bane. Har du meldt deg på alene, så blir du tildelt en partner på plass.
PRO Timer
Vi kan hjelpe deg å utvikle ditt spill til et høyere nivå. Alle trenger å trene for å bli bedre og padel er intet unntak.
Dette passer for deg som ønsker å utvikle ditt spill eller for deg som er nybegynner.
Har du nettopp begynt å spille Padel og vil lære deg det grunnleggende, eller føler du deg mer avansert, men vil ha hjelp til å ta neste steg?
Timene er tilpasset deltakerens ønsker og nivå. Her kan vi fokusere på ulike slag som for eksempel serve, bandeja, vibora, smash og grunnslag, samt posisjonering og taktikk under kampspill.
Timer legges ut fortløpende i Matchi.
Vi vil holde forskjellige tematreninger, der vi konsentrerer oss på spesifikke slag og taktikk rundt disse slagene. Når skal de brukes, hvor på banen skal de brukes og hvordan man utfører slagteknikken. Her kan man melde seg på en spesifikk trening som man føler at man vil trene mer på.
Tematreninger
Volley
Volley er en viktig del i padel. Det finnes mange fordeler med volley. I blant er det nødvendig for å få tid til å returnere ballen, og andre ganger bruke det som et våpen med en kjapp retur osv.
Bandeja
Bandeja er et av de vanskeligste slagene å lære seg i padel. Dette slaget er en blanding mellom en smash og volley. Bandeja er også kjent som en defensiv smash, som skal resultere i at få tilbake posisjonen ved nett. Slaget brukes ofte for å motvirke en lobb fra motstanderen.
Smash
Smashen er et power shot som brukes for å avslutte en ball å vinne poenget når vi attackerer ved nettet. I smash har teknikken mye mer betydelse enn kraften. Det kreves mye øving og for å få en effektiv smash må man stå i rett posisjon.
Vibora
Vibora er et attackslag. Det er viktig å vite når man skal bruke dette slaget. Slaget skal gjøre det vanskelig for motstanderen å returnere ballen. Vibora er likt Bandeja og skal brukes til å beholde posisjonen ved nett. Du bør ha spilt en god del padel for å lære deg dette slaget.
Forsvar
I forsvar skal man ikke slå vinnende baller. Vi vil lære deg alt om posisjoner i forsvaret, samt hvilket slag man skal bruke og hvor man skal returnere ballen. Forsvaret er utrolig viktig for oppbyggnaden av spillet og for at dere til slutt skal komme frem på nett for å slå de vinnende ballene.
Serve
Mange undervurderer viktigheten av serven. Det skal være en fordel å serve. Vi vil alltid kombinere serve treningen med noen av de andre slagene.
I denne treningen vil du lære deg alt om hvor du skal stå, hvor ballen bør slås, hvor hardt du skal slå den og taktikk bak serven.
